Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Hipnoza terapeutyczna: na czym naprawdę polega i kiedy ma sens?

Hipnoza terapeutyczna to metoda pracy, w której wykorzystuje się naturalny stan skupienia i relaksu, żeby łatwiej dotrzeć do wewnętrznych zasobów.  Wykorzystuje nasze możliwości i umiejętności, pozwala na przeprowadzaniu zmian w skupieniu uwagi i jest bardzo dobrym narzędziem skracającym czas terapii. Czym jest hipnoza terapeutyczna? Hipnoza terapeutyczna to stan głębokiego relaksu połączony ze skupieniem…

Czytaj więcej

Mity o hipnozie: utrata kontroli, manipulacja i inne strachy wyjaśnione

Hipnoza terapeutyczna jest obudowana wieloma mitami, które bardziej wynikają z filmów i pokazów scenicznych niż z praktyki gabinetowej.  Mity, obawy i bezpieczeństwo  Wokół hipnozy narosło wiele mitów – szczególnie tych z pokazów scenicznych. Jednym z najczęstszych lęków jest obawa przed utratą kontroli albo „zaplątaniem się” w transie. W hipnozie terapeutycznej osoba zachowuje świadomość, a…

Czytaj więcej

Czy hipnoza jest dla każdego? O podatności na hipnozę i przeciwwskazaniach

Nie każda osoba reaguje na hipnozę tak samo, ale większość ludzi może skorzystać z hipnoterapii, o ile jest to dobrze dobrane do ich sytuacji i stanu zdrowia. Czy każdy może być zahipnotyzowany? Badania pokazują, że ludzie różnią się tzw. podatnością na hipnozę – część wchodzi w stan transu bardzo łatwo, inni potrzebują więcej czasu,…

Czytaj więcej